zouzen.fr ces peur qui nous empêchent d'agir

Sortir de la peur qui empêche d’agir

Face à la peur, le palpitant s’emballe et le cerveau reptilien se replie derrière 3 options : faire le mort, attaquer ou fuir. Découvrez ici les 8 étapes à l’origine de la peur qui empêche d’agir et ces clefs de lâcher-prise qui aident à oser quand on n’ose pas…