entretien annuel 15 fiches et un bureau réussir l'entretien et son développement personnel au travail

15 fiches pour recentrer l’entretien annuel sur son développement personnel

Mon premier entretien annuel m’a donné des sueurs froides ! Je me rappelle, contaminé par le climat de défiance ambiant, j’y allais sans savoir ce qui m’attendait, persuadé que j’allais répondre à un interrogatoire musclé et justifier mon maigre salaire. Alors, comme tout bon élément que j’étais, j’ai listé tout ce qui me revenait de cette année écoulée : le nombre de projets, les différents publics, les en-cours, les aboutis…… Lire la suite »15 fiches pour recentrer l’entretien annuel sur son développement personnel

Les 7 raisons de devenir un émetteur de bonnes nouvelles au bureau

Pourquoi s’occuper des bonnes nouvelles ? Primo parce que les médias se chargent déjà des mauvaises et, secundo, parce que ça fait de toi quelqu’un d’extraordinaire ! Ok, les mauvaises nouvelles, c’est comme l’ennemi commun, ça crée du lien. Et comme créer du lien permet de se sentir moins seul au milieu de l’individualisme ambiant, les commérages et les « conspirations » de couloirs ont de beaux jours devant eux. Alors, pourquoi… Lire la suite »Les 7 raisons de devenir un émetteur de bonnes nouvelles au bureau

21 conseils Comment organiser son pot de départ en toute sérénité en mariant bonnes pratiques et originalité et trouver le bar idéal pour une soirée privatisée sur mesure ? zouzen.fr

21 conseils pour organiser un pot de départ en toute sérénité

Comment organiser son pot de départ en toute sérénité et marquer les esprits avec une approche originale, un discours maîtrisé, une organisation irréprochable ou une soirée sur mesure ? Ce sont les 21 points de cette quête du saint graal du pot de départ. Tu découvriras également des pistes d’animations pour un moment festif et des idées de recettes originales qui changent des tomates cerises et de l’apéricube. – Pourquoi… Lire la suite »21 conseils pour organiser un pot de départ en toute sérénité

Comment triompher au bureau un livre pour vivre mieux au travail zouzen.fr

Comment triompher au bureau :) un livre pour vivre mieux au travail

Comment triompher au bureau de Benjamin Fabre est un recueil – amusant, (im)pertinent et bienveillant – de stratégies de survie et de succès au travail. Un mélange de premier et de second degrés pour rire, rougir et se réveiller ! J’ai en projet d’en expérimenter quelques-unes pour évaluer la méthode… Mais avant ça, je te propose un florilège de petites phrases et de clefs qui pourraient te donner envie de… Lire la suite »Comment triompher au bureau 🙂 un livre pour vivre mieux au travail

pervers narcissique manipulateur au travail

Pervers narcissiques et harcèlement moral au travail : comment se protéger

Relation ambigüe, dénigrement de ton travail, dégradation du climat du bureau, effritement de ta vie privée… Ton chef est-il un pervers narcissique ? C’est probable mais je te rassure, la souffrance au travail n’est pas une fatalité et si ton N+1 est passé expert en harcèlement moral, toi, tu possèdes les clefs pour ne plus souffrir de ce management pathogène. Je l’ai moi-même vécu et j’en ai connu les conséquences funestes sur ma vie… Lire la suite »Pervers narcissiques et harcèlement moral au travail : comment se protéger

suggestions mentales pour être zen au travail 110 suggestions pour se motiver jour 1 estime de soi zouzen.fr

22 suggestions mentales pour être zen au travail :) Jour 1

22 suggestions par jour en vidéo à l’écran, pour l’estime de soi, la motivation et l’énergie positive en 1 minute au bureau. Pendant cinq jours, tu vas mettre à profit le pouvoir des mots…   Si la conversation de quelqu’un vous ennuie, mangez une biscotte, vous n’entendrez plus rien ! Je ne sais pas toi, mais moi, cette phrase m’a fait éclater de rire lorsque je l’ai lue la première… Lire la suite »22 suggestions mentales pour être zen au travail 🙂 Jour 1

Méditer au travail pour s’affirmer et préserver son intégrité

Méditer au travail pour s’affirmer et préserver son intégrité

Méditer au travail pour s’affirmer, se préserver émotionnellement et conserver son intégrité ? Oui, c’est le trésor que recèle la pratique mais il faut ne pas chercher pour trouver !..     Méditer au travail, pourquoi ? Le bureau, l’atelier, le commerce ou tout autre lieu de travail incarne un drôle de paradoxe. Ce n’est pas chez soi et c’est pourtant là qu’on habite la majeure partie du temps. Dans cet environnement on peut… Lire la suite »Méditer au travail pour s’affirmer et préserver son intégrité

Connaissance de soi décrypter le langage des gestes

Connaissance de soi : que te disent tes gestes ?

Étudie ton langage corporel et tu connaîtras l’univers caché de ta personnalité ! Cette capillotraction du Gnothi seauton gravé à l’entrée du temple d’Apollon de Delphes… euh pardon, j’ai trop abusé du wikipedia ! Je disais donc : cette interprétation tirée par les cheveux de la fameuse expression « Connais-toi toi-même » a attiré tant d’interprètes, d’Héraclite d’Éphèse à Hegel en passant par Socrate, qu’il nous est bien autorisé de participer au débat… Lire la suite »Connaissance de soi : que te disent tes gestes ?

150 idées pour emmerder son patron nous a bien fait rire ! Éditions First

150 idées pour emmerder son patron :) un petit livre pour rire au bureau !

150 idées pour emmerder son patron nous a bien fait rire ! Je n’oublierai pas de sitôt ma fille qui lit la page 15 et qui dans une explosion de rire me dit « celle-là, c’est trop moi ! » ♥ Chaque fois que vous quittez le bureau de votre patron, éteignez-lui la lumière !   150 idée pour emmerder son patron : le choix des armes Ce petit recueil de Laurent Gaulet, qu’on… Lire la suite »150 idées pour emmerder son patron 🙂 un petit livre pour rire au bureau !

Les trois voies inconscientes du travail en équipe : ton guide offert

Que sont ces trois voies inconscientes du travail en équipe ? En trois principes phares de la psychologie sociale, la question que tu te poses ici c’est : suis-je maître de mon engagement ? Dans quel cas le collectif est-il source de relâchement ou au contraire d’émulation ? Pourquoi redouble-t-on d’effort lorsque le bon sens imposerait un temps de recul et de réflexion ? Pour le savoir, télécharge le guide… Lire la suite »Les trois voies inconscientes du travail en équipe : ton guide offert