Comment transformer ses émotions négatives en 30 secondes ?

Comment transformer ses émotions négatives en 30 secondes ?

Comment transformer ses émotions négatives en moins de 3 minutes, le matin en allant au travail, à l’approche d’un rendez-vous ou en situation de stress ? Tout le monde aimerait savoir se débarrasser de cette boule au ventre qui donne la nausée et de ce poids sur la poitrine qui t’oppresse et t’empêche d’inspirer à plein poumon. On voudrait […]